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美食

大量上市!钾是香蕉的17倍,建议:中老年多吃,腿脚有力,精气神十足!

中老年人随着年龄的增长,越来越注重食物的营养,而在众多营养元素中,钾元素可谓是至关重要。它不但可以激发身体的活 […]

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维生素是梨的10倍!正大量上市,止咳润肺还化痰,吃好秋冬少生病 

导语:维生素是梨的10倍!秋季大量上市,止咳润肺还化痰,是肺部“大救星”,几毛钱一斤,吃好整个秋冬少生病~ 大 […]

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美食

10月多吃它!蒸8分钟,软糯清甜,富含维生素、果胶和多种氨基酸 

在秋风送爽的季节里,大自然慷慨地馈赠了无数珍馐美味,而南瓜,无疑是这金黄季节中最耀眼的一颗明珠。它不仅色泽诱人 […]

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美食

土豆烧牛肉,牢记4个关键点,牛肉酥烂入味色泽红亮,你就是大厨 

土豆烧牛肉,牢记4个关键点,牛肉酥烂入味色泽红亮,饭店的味道 在繁忙的生活节奏中,一顿温馨的家常菜总能给予我们 […]

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健康

为什么喝酒时不能碰花生米?医生:喝酒尽量少吃这5种“下酒菜” 

随着生活水平逐渐提高,人们也越来越会享受生活,比如聚餐喝酒。对男性朋友来说,酒几乎是社交的敲门砖,不管是生意应 […]