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健康

吃生花生和吃熟花生,有啥区别?医生说出大实话,原来我吃错了 

花生是一种非常常见的小吃,属于坚果类食物,作为一种休闲零食,出现在人们餐桌上的频率很高。很多男性朋友都会用它来 […]

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健康

八段锦的真正功效!(真人动态图解) 

经络不畅,则百病丛生。如何打通经络,气血十足呢?中医以气血为核心,特别以气为根本,八段锦则应运而生。 这种用来 […]

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健康

人人怕得糖尿病,糖尿病最怕“3种食物”,平常不妨多吃!

糖尿病这一“甜蜜的负担”正悄然成为影响全球健康的重要问题。它不仅影响着患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重 […]

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健康

当糖尿病遇上低血糖,该如何应对?要怎么预防?

大多数糖尿病患者非常关注高血糖的问题,却忽视了一个潜在的健康“杀手”——低血糖。本期,我们就教大家如何应对低血 […]

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美食

杏鲍菇这样做也特别好吃,一道香炒杏鲍菇,做法简单,吃着过瘾

在这个快节奏的时代,寻找一份既简单又美味的佳肴,成为了许多人心中的小确幸。今天,就让我带你走进一场味蕾的盛宴, […]