日期: 2025年7月30日

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美食

入伏后，常吃它！清淡又营养，去火又补水，清肠刮油，好吃不贵

本人肠胃不太好，经常吃得不注意就会反酸、胀气等。最近两个月戒掉了吃水果的习惯，只是偶尔吃一点点，控制量。其实蔬 […]