早餐简单又好吃?10分钟搞定芝麻大饼,香酥松软,懒人必学!
早上时间紧,很多人觉得做早餐太麻烦,宁愿在外面随便吃点,或者直接不吃。可其实,早餐一点也不复杂!今天教大家一个超级简单的懒人早餐——芝麻大饼。不用揉面,不用擀面,手都不用沾面粉,10分钟就能端上桌。外皮酥脆,内里松软,咬一口满嘴芝麻香,配上粥或牛奶,简直完美!这做法简单到爆,保证你一看就会,下面就来一步步告诉你怎么做。
先准备好食材。拿500克面粉,5克酵母,500毫升温水,再加点葱花、盐、五香粉、芝麻和油。这些东西家里基本都有,没啥稀奇的。面粉和酵母的比例要拿捏好,1比100的比例刚刚好,这样饼才能发得蓬松。
第一步,把面粉倒进一个大碗里。加5克酵母,再慢慢倒入500毫升温水。注意,水得是温的,太烫会把酵母烫死,太凉又发酵慢。用筷子把面粉和水搅成糊状,多搅一会儿,直到没小疙瘩。
面糊弄好后,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏一晚上。为什么要冷藏?因为低温发酵能让面糊更松软,口感更好。第二天早上拿出来,面糊里会有很多小气泡,说明发酵成功了。这时候别急着烙饼,先加点料让它更香。
往面糊里加一勺盐、一勺五香粉,再撒一把葱花。用筷子轻轻搅拌,把调料混均匀,顺便排掉面糊里的气。别使劲搅,轻轻来就行,不然饼会不够松软。葱花的量随你喜欢,爱吃葱的可以多放点,香味更足。
接下来准备平底锅或者电饼铛。锅里刷一层薄油,烧热后把面糊倒进去。想吃软一点的,就把面糊摊厚些;喜欢酥脆口感的,就分两次倒,摊薄一点。用铲子把面糊整理平整,表面再刷一层油,锁住水分。最后撒上芝麻,盖上盖子,开中火烙两分钟。
两分钟后,翻面。翻面的时候动作轻点,别把饼弄破了。让另一面也受热均匀,再盖上盖子,继续烙5到6分钟。期间可以掀开看看,饼两面金黄,按下去能快速回弹,就说明熟了。可以出锅了!
出锅后,饼香得让人流口水。拿刀切成小块,方便吃。咬一口,外皮酥脆,内里软乎乎,芝麻和葱花的香味在嘴里散开,幸福感爆棚!配上一碗热腾腾的米粥,或者一杯牛奶、豆浆,简单又满足。
这芝麻大饼为啥这么受欢迎?因为它省事!前一天晚上花5分钟把面糊弄好,早上起来10分钟烙好,忙碌的上班族也能轻松搞定。关键是成本低,500克面粉能做一大张饼,全家吃都够。比外面买的油条包子实惠多了,还干净卫生。
再说个小技巧,烙饼的时候一定要用中火。火太大容易糊,火太小又不酥脆。勤看看锅里的情况,别一心二用,免得毁了一锅好饼。芝麻撒得均匀点,饼的颜值和香味都能加分。
这做法简单,但味道一点不打折。很多人试过一次就爱上了,隔三差五就做一回。有人说,早上吃这饼,感觉一天都有劲儿了!还有人把这当下午茶,切成小块配茶吃,照样香。
早餐吃得好,心情才能好。芝麻大饼这么简单又美味,不试试太可惜了。你是不是也觉得早餐麻烦,不想早起折腾?其实,只要学会这招,10分钟就能吃上热乎乎的美食。关键是,你还能根据口味加点料,比如换成胡椒粉,或者加点香菜,味道都不赖。
这饼还有个好处,特别适合老人和小孩吃。软乎乎的口感不费牙,芝麻又营养,补钙又香口。家里有老人小孩的,赶紧学起来,做给他们吃,保准夸你手艺好。
你可能担心,早上时间那么赶,真能10分钟搞定?答案是肯定的!面糊前一天准备好,早上只用烙,动作快点,8分钟都能出锅。比去外面排队买早餐快多了,还能省下几块钱。
这芝麻大饼的做法,真的适合所有人。不管你是上班族、学生,还是全职爸妈,都能轻松上手。做一次成功后,你可能会觉得,早餐原来可以这么简单又好吃!
最后问你一句,你平时早餐都吃啥?是不是也想试试这芝麻大饼?动手做做看,说不定会成为你家餐桌上的新宠!
