分类
健康

人人怕得糖尿病,糖尿病最怕“3种食物”,平常不妨多吃!

糖尿病这一“甜蜜的负担”正悄然成为影响全球健康的重要问题。它不仅影响着患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重 […]

分类
健康

当糖尿病遇上低血糖,该如何应对?要怎么预防?

大多数糖尿病患者非常关注高血糖的问题,却忽视了一个潜在的健康“杀手”——低血糖。本期,我们就教大家如何应对低血 […]

分类
健康 美食

明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝 

“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的 […]

分类
健康

秋天最补的肉,不是牛羊肉,而是它,补钙祛湿,清热降火增免疫 

一、广式三杯鸭 锅热倒入一杯油,放入鸭肉 盖上盖子大火煮开,然后转中小火煮40分钟,中途翻一下面,出过切块摆盘 […]

分类
健康

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法” 

进入秋季以后,人体受燥邪 容易出现咽干、鼻子干、 皮肤干、咳嗽等不适症状 此时可以吃一些梨 帮助缓解不适 梨生 […]